Iva Fiš

Iva Fiš

Trénink na dětském hřišti + video

V neděli v 8 ráno, jsme s prckem naběhli na dětské hřiště, abych konečně mohla vytvořit to, co mi v hlavě leží už pár dní. Dostalo se mi totiž pár ohlasů o tom, že vlastně cvičit a procházkovat nemůžu, jelikož musím sedět na hřišti se špuntem.
Takže nyní jsem ze stížností o nudném sezení na hřištích, vytvořila výmluvu, jelikož ono to jde i na hřišti.

Náběh na hřiště se konal tak brzy, jelikož jsem nechtěla, aby tam zrovna byly další děti, přeci jen jaká maminka by chtěla mít své dítě na cizím veřejném videu, které absolutně nemá pod kontrolou. Bohužel jsem nestihla, vytvořit k pár cvikům i fotky, videa ano, ale u fotek mi nechtěl prcek pózovat a bylo těžké odbíhat k foťáku, dávat samospoušť a hlídat špunta, aby nespadnul z kolotoče, atd. Videa stejně řeknou víc, viz níže.

Kojící maminky se budou držet tohoto: http://iva-mmt.blog.cz/1406/kojeni-a-cviceni
Maminky čerstvě po porodu se budou drřet tohoto: http://iva-mmt.blog.cz/1403/co-smim-a-co-nesmim-cvicit-po-porodu

Představuji si to asi takto:

Každá mamina, si to samozřejmě může vytvořit podle svého, je to hlavně příklad:
Dětské hřiště 3x týdně (záleží jako moc je prcek na hřišti závislý) a 2x týdně svižná procházka s kočárkem. A další týden výměna: 2x týdně hřiště a 3x týdně svižná prochajda s kočárkem. Je to vlastně kompromis s dítětem.
Nebo moje verze: po obědě se jde spát do kočárku a spí se po dobu chození, po probuzení nabízím hřiště, pokud má prcek zájem, můžu dát závěrečné cvíčo rovnou tam, když ne, dám si ho doma.


Žádné komentáře:

Okomentovat